Page 14 - 類風濕性關節炎照護手冊

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類風濕性關節炎 你 類 了嗎? 02
一分鐘微笑量表
每一種疾病都有治療目標,類風濕性關節炎也不例外!
類風濕性關節炎病友可以透過治療,達到「完全緩解」與「低度疾病活動度」。

如果病況處於中高度疾病活動度,不但影響生活品質,也會增加未來關節

變形與併發共病的風險。因此,每一位類風濕性關節炎病友,都應該要做好
病況分「類」,努力拿下您的微笑標章,畫出您的微笑曲線,快樂迎接每一天!

步驟一 建議您每星期做一次 評估
一分鐘微笑量表

A 請評估自己最近整體的身體狀況 0分代表最好、10分代表最差

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B 請評估自己最近的疼痛狀況 0分代表最好、10分代表最差

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C 以下5種生活行為的能力,有幾項是非常困難或無法完成 1個困難=1分

3 自行清洗 4 拿起裝滿的 5 在戶外
1 自行起床 2 自行著衣
和擦乾身體 杆子就口飲用 平地上步行

A B C

非常困難或無法完成的
身體狀況分數 + 疼痛狀況數 + = 微笑分數
生活行為數量

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